Как понять: аллергия или ОРВИ?

Многие люди сталкиваются с такими симптомами, как насморк, чихание, заложенность носа. Но как понять причины, способствующие этим неприятным проявлениям – обычная простуда или аллергическая реакция? Давайте разберемся в этом вопросе подробнее.

ОРВИ представляет собой группу острых инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, которые вызываются различными типами вирусов. К основным возбудителям относятся риновирусы, аденовирусы и коронавирусы. Заражение происходит преимущественно воздушно-капельным путем, когда больной человек при кашле или чихании выделяет вирусные частицы в воздух. Также велика вероятность передачи инфекции при прямом контакте или предметы, загрязненные вирусами.

В отличие от ОРВИ, аллергия является специфической реакцией иммунной системы на различные вещества-аллергены. Эти вещества могут быть совершенно безобидными для большинства людей, но у предрасположенных к аллергии лиц вызывают чрезмерную реакцию. Аллергенными свойствами обладают самые разные вещества: домашняя пыль и плесень, шерсть животных и перья птиц, определенные продукты питания, пыльца растений, лекарственные препараты и яды насекомых.

Ключевое различие между этими состояниями заключается в том, что ОРВИ является заразным заболеванием, вызванным конкретным вирусом, тогда как аллергия представляет собой индивидуальную реакцию организма, которая не может передаваться от человека к человеку.

Хотя ОРВИ и аллергия имеют схожие симптомы, их можно различить по:

Начало и длительность:

• ОРВИ: начинается внезапно, обычно после переохлаждения или контакта с больным; длится 5–10 дней.
• Аллергия: может начаться в любое время, чаще при контакте с аллергеном ; длится до тех пор, пока есть контакт с аллергеном (дни, недели, даже месяцы).

Общее состояние:

• При ОРВИ: слабость, ломота в мышцах, головная боль
• При аллергии: сонливость

Насморк и чихание:

• При ОРВИ: выделения густые, желтоватого либо желто-зеленого цвета, постоянное чихание.
• При аллергии: выделения водянистые и прозрачные, чихание серийное, сопровождается зудом в носу.

Кашель:

• При ОРВИ: начинается сухим, затем может перейти в кашель с мокротой.
• При аллергии: чаще сухой, приступообразный кашель, особенно ночью или при вдыхании аллергена.

Температура:

• При ОРВИ: может подниматься до 38-39°C.
• При аллергии: не меняется.

Глаза:

• При ОРВИ: возможны легкие раздражения.
• При аллергии: характерен зуд, слезотечение, покраснение.

Кожные покровы:

• Аллергия: часто характерны сыпь, крапивница.
• ОРВИ: редко.

Сезонность:

• ОРВИ: чаще встречается в осенне-зимний период.
• Аллергия: может быть сезонной (чаще весна), в период цветения (весна-лето) ,или круглогодичная.

График цветения растений:

• Ранняя весна (конец марта - апрель): лиственные кустарники: ольха, верба, лещина (орешник);
• Поздняя весна (конец апреля - конец мая): лиственные деревья: береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина;
• Начало лета (середина мая - середина июня): хвойные деревья: сосна, ель;

Первая половина лета (конец мая - конец июля):

• Одуванчик (конец мая - июнь);
• Липа (конец июня - начало июля);
• Подорожник, гречишные (июнь - середина июля);

Середина лета - осень (июль - середина августа): 

• Крапива;

Позднее лето - осень (конец июля - октябрь): 

• Полынь, марь, лебеда, амброзия.

Важно: график является приблизительным и может варьироваться в зависимости от климатических условий конкретного года и региона.

Особые ситуации, требующие внимания:

Если вы замечаете затяжной кашель, сопровождающийся высокой температурой, это может быть признаком серьезных осложнений после перенесенного заболевания со стороны дыхательной системы (таких, как пневмония или бронхит);

При внезапном появлении локальных отеков (губы, веки, щеки), затрудненного дыхания с лающим кашлем и бледностью кожи речь может идти об отеке Квинке – опасной аллергической реакции;

Наличие гнойных выделений зеленого оттенка из носа или болезненных ощущений в области придаточных пазух может свидетельствовать о развитии воспаления в носовых пазухах (например, гайморит).

Профилактика и рекомендации:

• Для укрепления иммунитета важно соблюдать три основных правила: соблюдать здоровое питание, не забывать про регулярную физическую активность и обеспечивать себе полноценный сон. Все эти факторы в совокупности помогают организму эффективно противостоять различным заболеваниям.
• Для поддержания здоровой среды обитания необходимо уделять внимание нескольким важным моментам: проводить регулярную влажную и сухую уборку, контролировать уровень влажности в помещении и обеспечивать фильтрацию воздуха. Такой комплексный подход поможет создать оптимальный микроклимат и снизить риск возникновения как инфекционных заболеваний, так и различных видов аллергии.
• При подозрении на аллергическую реакцию рекомендуется предпринять следующие шаги: вести дневник симптомов, записаться на консультацию к аллергологу и пройти аллерготестирование. Эти меры помогут определить наличие аллергии и выявить конкретные аллергены, что необходимо для назначения правильной профилактики.

Забота о здоровье должна начинаться с ответственного отношения к своему самочувствию. Нельзя легкомысленно относиться к тревожным сигналам организма, надеясь, что проблема решится сама собой. Любое недомогание – это повод внимательно прислушаться к своему телу и, при необходимости, обратиться к специалисту. Как только вы понимаете, что симптомы не проходят или возвращаются вновь, не откладывайте визит к врачу. Только профессиональная диагностика и грамотная консультация врача помогут предотвратить развитие осложнений и вернут вас к полноценной жизни. Попытки самостоятельно справиться с заболеванием могут привести к серьезным последствиям. 

Литература

1. Булгакова В.А., Поромов А.А., Грекова А.И. и др. Фармакоэпидемиологическое исследование течения гриппа и других ОРВИ в группах риска // Терапевтический Архив. 2017. №1. С. 61-70.

2. Денисова А.Р., Максимов М.Л. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение // РМЖ. Медицинское обозрение. 2018. №1(II). С. 99-103.

3. Калюжин О.В. Тилорон как средство выбора для профилактики и лечения острых респираторных вирусных инфекций // Лечащий врач. 2013. №10.

4. Карпухин Г.И., Карпухина О.Г. Диагностика, профилактика и течение острых респираторных заболеваний. СПб.: Гиппократ, 2000. 184 с.

5. Клинические рекомендации "Острый тонзиллит и фарингит (Острый тонзиллофарингит)". 2021.