медицинскийпортал.рф

ЗОЖ

Есть ли аллергия на молочную сыворотку?

По данным ВОЗ и Минздрава РФ, аллергия на молоко затрагивает до 3% населения. Мифы об аллергии на сывороточный белок создают множество проблем, как для спортсменов, так и для обычных потребителей. В этой статье мы разберем самые распространенные заблуждения и представим научно обоснованную информацию об аллергии на сывороточный белок.

Что такое сывороточный белок и почему он вызывает аллергию? Сывороточный белок — это один из основных компонентов коровьего молока, который часто используется в спортивном питании. Аллергические реакции могут возникать из-за иммунной реакции на бета-лактоглобулин — один из главных аллергенов молока. Важно различать аллергию на сывороточный белок и непереносимость лактозы, так как это разные состояния.

Топ-мифы об аллергии на сывороточный белок

Миф 1: аллергия на сывороточный белок — то же, что непереносимость лактозы.

Это неверное утверждение. Непереносимость лактозы связана с отсутствием фермента лактазы, тогда как аллергия на сывороточный белок — это иммунная реакция, связанная с выработкой иммуноглобулина E.

Миф 2: сывороточный белок вызывает аллергию у всех спортсменов.

На самом деле, аллергия на сывороточный белок встречается далеко не у всех. Согласно исследованиям FDA, только небольшой процент людей подвержен этому типу аллергии.

Миф 3: изолят сывороточного белка не вызывает аллергию.

Частично это верно. Изолят сывороточного белка проходит более тщательную очистку, но все же может содержать следы аллергенов. Людям с подтвержденной аллергией следует избегать его употребления.

Миф 4: аллергия на сывороточный белок проявляется только в детстве.

Аллергия на молочный белок может развиться в любом возрасте. У взрослых симптомы могут быть менее выраженными, но не менее серьезными.

Миф 5: все молочные продукты вызывают одинаковую реакцию.

Разные молочные продукты содержат разное количество бета-лактоглобулина. Некоторые люди могут переносить определенные продукты, но реагировать на другие.

Научные факты и исследования

Исследования в области пищевой аллергии, в частности, аллергии на сывороточный белок, представляют собой обширную базу данных, подтверждающую различные аспекты этого явления. Согласно последним публикациям в авторитетных научных изданиях, включая PubMed и Cochrane Reviews, иммунная реакция на бета-лактоглобулин демонстрирует значительную вариабельность среди различных групп населения. Исследователи отмечают, что реакция организма на сывороточный белок не является однородной и зависит от множества факторов. Иммунная система некоторых людей проявляет повышенную чувствительность к компонентам молочного белка, в то время как у других подобная реакция отсутствует даже при регулярном употреблении продуктов, содержащих сывороточный белок. Особого внимания заслуживают исследования, проведенные российскими учеными и опубликованные в «Журнале аллергологии и иммунологии». Эти работы подтверждают международные данные и вносят существенный вклад в понимание механизмов развития аллергии на сывороточный белок.

Российские специалисты акцентируют внимание на следующих аспектах:

Механизмы развития аллергической реакции включают сложный комплекс иммунологических процессов, где ключевую роль играет иммуноглобулин E. При контакте с бета-лактоглобулином происходит активация иммунной системы, что приводит к развитию характерных симптомов аллергии. Эпидемиологические исследования показывают, что распространенность аллергии на сывороточный белок варьируется в зависимости от региона и возрастной группы. Особенно важно отметить, что у детей реакция на молочный белок может меняться с возрастом, причем значительная часть пациентов теряет чувствительность к аллергену по мере взросления.

Клинические наблюдения демонстрируют, что тяжесть аллергической реакции зависит от

  • Количества потребляемого белка;
  • Индивидуальных особенностей иммунной системы;
  • Наличия сопутствующих заболеваний;
  • Генетической предрасположенности.

Современные методы диагностики позволяют точно определить чувствительность к сывороточному белку и дифференцировать истинную аллергию от непереносимости лактозы. Исследования также показывают эффективность различных подходов к лечению и профилактике аллергических реакций.

Важным направлением современных исследований является изучение возможности десенсибилизации организма к молочным белкам и разработка новых методов профилактики аллергических реакций. Научные работы в этой области открывают перспективы для создания более эффективных подходов к лечению и улучшению качества жизни людей с аллергией на сывороточный белок.

Как избежать аллергии: практические советы

  • Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема сывороточного белка;
  • Изучите состав продуктов;
  • Рассмотрите альтернативы сывороточному белку (растительные белки);
  • Следите за реакцией организма.

Мифы об аллергии на сывороточный белок часто мешают людям правильно оценивать риски и принимать обоснованные решения. Важно помнить, что правда об аллергии на сыворотку основана на научных исследованиях и должна быть подтверждена врачом. При подозрении на аллергию необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики.

Литература:

  1. Ненашева Н.М., Черняк Б.А. Клиническая аллергология: руководство для практикующих врачей. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2022. — С. 775–834.
  2. Соколова Т.С., Лусс Л.В., Рошаль Н.И. Пищевая аллергия. — Л.: Медицина, 1997. — 119 с.
  3. Лепешкова Т.С., Бельтюков Е.К., Наумова В.В., Смоленская О.Г., Царькова С.А., Савельева Е.В., Закирова Л.Р. Пищевая аллергия: диагностика, лечение и профилактика. — Екатеринбург: УГМУ, 2021. — 113 с.
  4. Гаврилова Н.Б., Бортникова О.А. Перспективы использования молочной сыворотки в технологии производства специализированных молочных продуктов // Состояние и перспективы развития наилучших доступных технологий специализированных продуктов питания. — 2019. — С. 148–150..
  5. Fiocchi A., Brozek J., Schünemann H. et al. World Allergy Organization (WAO) Diagnosis and Rationale for Action against Cow’s Milk Allergy (DRACMA) Guidelines // World Allergy Organ J. — 2010. — Vol. 3, № 4. — P. 57–161.
  6. Vlieg-Boerstra B., Panesar S., de Silva D. et al. EAACI food allergy and anaphylaxis guidelines: diagnosis and management of food allergy // Allergy. — 2014. — Vol. 69, № 8. —
    P. 1008–1025
  7. Краснова Ю.В., Бутова С.Н., Вольнова Е.Р., Николаева Ю.В. Создание низколактозной молочной сыворотки с использованием бактериальной β-галактозидазы // Health, Food & Biotechnology. — 2019. — №4. — С. 105– 113. DOI: 10.36107/hfb.2019.i4.s282

Возможно вам также будут интересны статьи по теме: